Waspadai juga dengan penyakit
seperti pilek, batuk dan flu, tetapi bukan hanya itu sebenarnya yang perlu kita
waspadai, masalah kulit akibat cuaca dingin juga sangat perlu diperhatikan.
Cuaca dingin cenderung membuat kulit kering sehingga kita akan lebih mudah
terkena segala macam penyakit. "Suhu dingin akan membuat kulit semakin
rentan terhadap infeksi," jelas Jeff Moore, instruktur dari Universitas Philadelphia.
Kulit berkerak, kering, dan gatal-gatal, semua itu gejala masalah kulit di
musim hujan.
Dan satu-satunya cara untuk
mengatasi masalah kulit pada musim hujan yakni dengan memberikan perhatian ekstra
kepada kulit. Berikut caranya:
1. Melembapkan dari dalam
Minum banyak cairan. Bila tubuh
terhidrasi, begitu juga dengan kulit. Enam sampai delapan gelas air setiap hari
dapat membuat semua perbedaan.
2. Melembapkan dari luar
Krim pelembab bisa melindungi
kulit dari kekeringan, memungkinkan waktu untuk hidrasi, dan penyembuhan
terjadi dalam. Gunakan produk pelembap kulit secara teratur.
3. Jangan mandi terlalu lama
Tidak peduli seberapa dingin itu,
terlalu lama mandi terutama dengan air hangat dapat mengurangi kelembapan
kulit. Untuk menjaga agar suhu tubuh tetap nyaman dan hangat, mandilah dengan
waktu yang singkat.
4. Jangan menggosok kulit
Setelah mandi, keringkan kulit
dengan handuk, jangan diogosok karena menggosok akan menyingkirkan sel-sel
kulit dan minyak yang berfungsi melembapkan.
5. Hindari sabun keras
Umumnya, produk sabutn yang
mengandung pengawet dan wewangian mengurangi cairan di kulit. Maka itu, pilih
produk sabun sederhana yang mengandung gliserin yang mempertahankan kelembaban.
6. Gunakan tabir surya
Tabir surya tidak hanya untuk
hari-hari saat musim panas, tapi matahari saat cuaca dingin juga dapat merusak
kulit. Oleskan krim ke wajah dan tangan Anda sekitar 30 menit sebelum pergi ke
luar dan oleskan kembali secara teratur jika berasa di luar untuk waktu yang
lama.
Itulah beberapa cara untuk MEngatasi
Masalah Kulit Dimusim Hujan. Terima kasih.
